How to Cook Perfect Quiche poireaux carottes

Delicious, Yuki Yummy fresh and tasty.

Quiche poireaux carottes. J'ajoute la recette à mes carnets. Partager à mes amis. la recette Quiche poireaux-carottes-safran. Quiche aux tomates, poireaux et jambon Voir la recette.

Quiche poireaux carottes Ajouter à mes carnets. la recette Quiche jambon poireaux, courgette, carottes. Une bonne quiche à base de poireaux et carottes en rondelles et de bûche de chèvre Chavroux. Emincez les Une très bonne recette de quiche sans pâte poireaux carottes qui est facile et rapide à faire. You can cook Quiche poireaux carottes using 12 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Quiche poireaux carottes

  1. Prepare 1 of pâte sablée ou brisée.
  2. It's 2 of poireaux.
  3. It's 4 of carottes.
  4. It's 1 of cup de tofu soyeux.
  5. It's 2 cuillères à soupe of maïzena.
  6. Prepare 1 of petit pot (20cl) de crème de soja.
  7. Prepare 1 cuillère à café of curry.
  8. It's 1 cuillère à café of curcuma.
  9. Prepare 1 cuillère à soupe of graines de courges.
  10. You need 1 cuillère à soupe of graines de lin.
  11. Prepare 1 cuillère à soupe of moutarde.
  12. Prepare 2 cuillères à soupe of fromage râpé végan.

Voici le genre de quiche que l'on aime manger en hiver, quand le froid s'invite ! Des légumes d'hiver, poireaux et carottes, pour une quiche réconfortante. Recette tarte aux poireaux-carottes par Vagnier. Ingrédients : carotte, oignon, poireau, fenouil, oeuf, olive, sel, lait, farine.

Quiche poireaux carottes step by step

  1. Au besoin, préparer la pâte sablée (voir dans mes recettes)..
  2. Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Couper également les poireaux en rondelles. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Laisser cuire à feu vif..
  3. Pendant la cuisson des légumes. Préparer l’appareil de la quiche. Dans un saladier, verser le tofu soyeux, la maïzena, la crème de soja, la moutarde et les épices..
  4. Préchauffer votre four à 180°C..
  5. Quand les légumes sont cuits, les verser sur la pâte sablée disposée dans un moule à tarte..
  6. Par-dessus les légumes, verser l’appareil. Puis le fromage végan râpé et les graines..
  7. Enfourner environ 25 minutes à 180°C..

Commandez des carottes, navets, poireaux ou choux qui ont du goût ! Découvrez les meilleures recettes de quiche aux poireaux de nos Chefs ! Des recettes gourmandes et faciles à réaliser pour changer de la traditionnelle quiche lorraine. Servez cette quiche au saumon fumé et aux poireaux tiède ou froide à l'entrée ou en guise de plat principal, accompagnée. Un petit tour au jardin pour arracher carottes et poireaux , quelques pommes de terre et des oeufs J' ai improvisé ces petites quiches en réalisant une pâte avec des rondelles de pommes de terre.