Recipe: Tasty Quiche courgette/thon

Delicious, Yuki Yummy fresh and tasty.

Quiche courgette/thon. Courgette au thon et sauce curry. Ajouter le thon égoutté et émietté, les courgettes, le basilic, le lait, le.. Mettre la pâte dans un moule à tarte (moi, j 'utilise un moule à manqué).

Quiche courgette/thon Et voici comment j'ai tourné mes courgettes, dans une simple tarte. Add the salt, pepper and milk. Heat a frying pan until hot. You can cook Quiche courgette/thon using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche courgette/thon

  1. It's 3 of courgettes.
  2. You need 1 of boite de thon au naturel, 140g égoutté.
  3. It's 2 of oeufs.
  4. Prepare 1 of pâte brisée maison ou toute prête.
  5. You need 10 cl of lait.
  6. Prepare 10 cl of crème liquide.
  7. Prepare of Persil/ciboulette/sel/poivre.
  8. It's 1 of poignée de gruyère râpé.
  9. You need of huile d'olive.

Add the butter and courgettes and cook until golden-brown. Cake au thon, courgette et pois chiche. Pour ce coups-ci, il s'agit d'un cake au thon, à la courgette et aux pois chiches. Quiches a la.courgette creme et thon كيش بالتونة و الكريمة.

Quiche courgette/thon step by step

  1. Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé..
  2. Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°..
  3. Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.

Hartige taart met kip, courgette en zwarte olijven. Bekleed de vorm met het deeg. Snijd de courgette in blokjes en de kipfilet in stukjes. A simple Broccoli and courgette quiche recipe for you to cook a great meal for family or friends. Meanwhile heat the olive oil in a pan and gently fry the courgettes until soft and lightly gold. courgette quiche stock images from Offset.