Easiest Way to Make Tasty Quiche poireaux carottes

Delicious, Yuki Yummy fresh and tasty.

Quiche poireaux carottes. J'ajoute la recette à mes carnets. Partager à mes amis. la recette Quiche poireaux-carottes-safran. Quiche aux tomates, poireaux et jambon Voir la recette.

Quiche poireaux carottes Partager à mes amis. la recette Quiche aux carottes et aux poireaux simple. Voici le genre de quiche que l'on aime manger en hiver, quand le froid s'invite ! Emincez les Une très bonne recette de quiche sans pâte poireaux carottes qui est facile et rapide à faire. You can cook Quiche poireaux carottes using 12 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche poireaux carottes

  1. You need 1 of pâte sablée ou brisée.
  2. It's 2 of poireaux.
  3. It's 4 of carottes.
  4. Prepare 1 of cup de tofu soyeux.
  5. Prepare 2 cuillères à soupe of maïzena.
  6. Prepare 1 of petit pot (20cl) de crème de soja.
  7. You need 1 cuillère à café of curry.
  8. Prepare 1 cuillère à café of curcuma.
  9. It's 1 cuillère à soupe of graines de courges.
  10. Prepare 1 cuillère à soupe of graines de lin.
  11. You need 1 cuillère à soupe of moutarde.
  12. You need 2 cuillères à soupe of fromage râpé végan.

Une bonne quiche à base de poireaux et carottes en rondelles et de bûche de chèvre Chavroux. Une bonne grosse quiche pour tes repas du printemps ! Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle et fais-y suer les poireaux. Ajoute un petit fond d'eau puis laisse cuire une vingtaine de minutes en.

Quiche poireaux carottes step by step

  1. Au besoin, préparer la pâte sablée (voir dans mes recettes)..
  2. Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Couper également les poireaux en rondelles. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Laisser cuire à feu vif..
  3. Pendant la cuisson des légumes. Préparer l’appareil de la quiche. Dans un saladier, verser le tofu soyeux, la maïzena, la crème de soja, la moutarde et les épices..
  4. Préchauffer votre four à 180°C..
  5. Quand les légumes sont cuits, les verser sur la pâte sablée disposée dans un moule à tarte..
  6. Par-dessus les légumes, verser l’appareil. Puis le fromage végan râpé et les graines..
  7. Enfourner environ 25 minutes à 180°C..

Un petit tour au jardin pour arracher carottes et poireaux , quelques pommes de terre et des oeufs J' ai improvisé ces petites quiches en réalisant une pâte avec des rondelles de pommes de terre. Et voilà, votre quiche aux poireaux est prête :-) Astuce bonus. Vous pouvez servir avec votre quiche une salade avec des croûtons à l'ail et quelques quartiers de tomates. Découvrez les meilleures recettes de quiche aux poireaux de nos Chefs ! Des recettes gourmandes et faciles à réaliser pour changer de la traditionnelle quiche lorraine.