Recipe: Yummy Epinardsūü•¨b√©chamel noix de cajou

Delicious, Yuki Yummy fresh and tasty.

Epinardsūü•¨b√©chamel noix de cajou.

Epinardsūü•¨b√©chamel noix de cajou You can cook Epinardsūü•¨b√©chamel noix de cajou using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Epinardsūü•¨b√©chamel noix de cajou

  1. You need 400 g of d'épinards frais cuit.
  2. It's of Sauce béchamel :.
  3. Prepare 25 g of beurre sans lactose.
  4. Prepare 25 g of farine riz et millet.
  5. You need 15 cl of lait de riz.
  6. You need 10 cl of creme de noix de cajou.
  7. It's 1 of pincée de muscade.
  8. Prepare of Sel et poivre.

Epinardsūü•¨b√©chamel noix de cajou instructions

  1. Laver, équeuter et cuire les épinards. Une fois cuit, bien les égoutter..
  2. Réaliser la béchamel : dans une casserole, faire fondre le beurre puis rajouter la farine en une seule fois et remuer le tout avec une spatule en bois. Vous réalisez un roux. Laissez le cuire quelques minutes. Ajouter le lait et la crème puis mélanger le tout avec un fouet jusqu'à ce que la préparation épaississe. Ajouter le sel, le poivre et la muscade. Bien remuer..
  3. Mélanger la béchamel aux épinards. Il risque de vous rester de la béchamel. Vous pourrez l'utiliser pour d'autres recettes..
  4. Pour ma part, j'ai accompagné mes épinards avec des frites de Butternut..